与40岁以上的IT专业人士交谈他们会告诉你年龄歧视是该领域猖獗。They'll share stories of being passed up for jobs because they're too old and about the subtle and not-so-subtle ways hiring managers and HR personnel ask them about their age (e.g., Do you have any kids? When did you graduate from high school?).
为了避免年龄歧视，年龄较大的IT人员已经供认了垂死的白发（这不只是女人谁做到这一点），并使他们从大学毕业了他们的简历的日期，与工作经历以及可以追溯到上世纪80年代。当他们谈论他们的年龄对他们的IT职业的影响，无能为力的空气克服这些原本张扬的IT专业人员。他们不认为有任何方式来争取年龄歧视。
事实上，IT工作者如果认为自己受到歧视或者曾经受到歧视——无论是年龄歧视，性，种族，国家的起源可以向负责执行反歧视法的联邦机构美国平等就业机会委员会(EEOC)提出歧视指控。
向平等就业机会委员会提出歧视指控出人意料地容易，而且也不需要准备一个防弹的法律案例。开始工作时，你只需要向平等就业机会委员会提供你的姓名、地址和电话号码;你认为歧视你的雇主的姓名和电话号码;简要描述你认为存在歧视的事件;解释一下为什么你认为自己受到了歧视。平等就业机会委员会将从那里接手。
向平等就业机会委员会提出歧视指控也是非常有效的网络积极的结果。2010年，平等就业机会委员会处理了近10万的歧视和报复指控，代表受害者提起诉讼271，解决了前几年的315条套装在联邦地区法院，并荣获歧视受害者的利益$ 85.1亿美元，根据EEOC数据。拉尔夫·德维托，一个IT工作者谁住在新泽西州，提起年龄歧视控告与EEOC外包巨头Infosys，委员会发现，德维托，其实是歧视。随后德维托提起Infosys公司诉讼2月。
平等就业机会委员会实地项目办公室主任Nicholas Inzeo说，提出合法歧视申诉的个人会得到很多好处。他说:“如果有人根据《就业年龄歧视法》(ADEA)提起诉讼，案件就会打官司，而且当事人胜诉，法院就可以把当事人放回到没有歧视的情况下他们本来会有的位置。因此，在没有歧视的情况下，雇员本可以获得的任何雇佣条款或条件，或任何补偿或福利，都可以恢复。”“在ADEA中，有一项条款规定，如果雇主明知自己被歧视而采取行动，法院可以加倍赔偿个人。”
Inzeo补充说，那些认为自己受到歧视的人不必诉诸法庭来寻求赔偿。他表示:“通过调解，人们已经追回了相当多的钱。”
另一个原因与EEOC申请歧视指控是如此重要是因为涉嫌就业歧视的受害者无法不先提交与EEOC收费控告雇主。即使EEOC没有调查受害者的要求后，发现违反任何联邦反歧视法，受害人仍然可以提交有关他或她自己的诉讼。
这里，CIO.com解释了向平等就业机会委员会提起歧视指控的过程，并解释了平等就业机会委员会在收到申诉后会如何处理。
如何向平等就业机会委员会提出歧视指控
Inzeo说，防止有人从申请与EEOC歧视指控一挂断，就是不知道该机构是否能真正帮助他们。平等就业机会委员会有一个免费的在线评估工具你可以用它来确定平等就业机会委员会是否是你应该联系的合适组织。
评估会问一些基本的多项选择题，内容是关于你的投诉，比如你的投诉是否与你申请的工作有关，你现在的工作还是以前的工作;你所抱怨的组织是公共组织还是私人组织以及它雇佣的人数;以及你认为自己受到歧视的原因。请注意，使用评估工具并不构成申索。
当你准备好，你在EEOC的53个办事处中的任何一个，或通过邮件可以亲自任一文件到文件的鉴别费用。如果您计划文件中的人，你可能需要进行与EEOC外地办事处要在其中文件（通常离您最近的办公室）预约，但一些办公室允许步行插件。检查EEOC的外地办事处名单因为它的不预约或预约策略。
在当地的平等就业机会委员会办公室，你会被要求填写一份四页的录取表格。你可以在完成评估(时间不长)后从平等就业机会委员会的网站上下载录取表格，并提前填写表格。
问卷要求填写你的姓名、联系方式、性别、种族、出生日期和原籍国;另一位联系人的姓名、地址和电话号码;还有你认为歧视你的组织的雇员的名字，联系方式和人数。
你还需要在录取表格上向雇主提供你的职位信息，比如你被雇佣的日期;你被雇佣时的职位和被歧视时的职位;你的工资;您离职或被终止工作的日期(如适用);还有你老板的名字和头衔。如果你在求职时受到歧视，你需要注意你申请工作的日期和你申请的职位的头衔。
表格的其余部分会要求您选择您所面临的歧视类型，解释所发生的歧视事件，描述如何其他人相同或类似的情况，你进行治疗，而对于谁见证了任何人的名字歧视性的事件。
当您访问外地办事处时，不要忘记携带任何与您的索赔相关的文件或信息。例如，如果你因为表现不佳而被解雇，带上你的解聘信、绩效评估、知道你遭遇的人的名字和他们的联系方式。如果你认为你被拒绝的原因是你的年龄，你可以带任何你与雇主交换的信件，你的工作申请和工作广告的副本，以及任何你知道的公司招聘流程的信息，例如员工手册。
平等就业机会委员会指出，你可以带任何你想带的人来开会，包括律师，不过你不需要请律师来提起诉讼。Inzeo补充说，这些会议通常持续一到两个小时。
邮寄申请，您可以向当地的平等就业机会委员会发送您的录取问卷，也可以发送带有以下信息的信件:
您的姓名、地址和电话号码。
发生所谓歧视的雇主的姓名、地址和电话号码。
公司的员工人数。
简短描述你认为存在歧视的事件，如被解雇、降职、骚扰、错过晋升机会或被拒绝工作。
日期事件发生的日期。
解释为何你认为自己受到歧视(例如，因为你的种族、性别、年龄、健康状况等)
你的签名。你必须在信上签名。如果你不这样做，平等就业机会委员会就不能调查你的要求。
如果你当地的平等就业机会委员会办公室需要更多信息，他们会在30天内通过电话或邮件联系你。
提出歧视指控的最后期限
从被指控的歧视事件发生之日起，你有180天的时间向平等就业机会委员会提交歧视指控，但最好尽快提交。如果州或地方机构执行禁止就业歧视的法律，那么起诉的截止日期将延长至300天。
备案年龄歧视索赔的最后期限，如果一个国家的法律（在被指控歧视发生的状态）禁止就业年龄歧视和国家机构或当局强制执行法只延长到300天。如果没有国家机构或当局强制执行状态反年龄歧视法，对提出一种与年龄相关的歧视索赔的最后期限将保持180天的歧视事件发生的时间。
在计算申请平等就业机会委员会费用的截止日期时，把假期和周末包括在内。如果180天或300天的截止日期是在周末或节假日，您可以在下一个工作日之前提出索赔。如果你不确定自己还能活多久，请联系当地的办公室。
如果你认为你经历了不止一次的歧视事件，你可以对每一件歧视事件提出单独的指控。例如，如果你被降职，然后被解雇，而你认为是雇主因为你的年龄而做出这些决定，你可以对这两起事件分别提出指控。根据州有关年龄歧视的法律是否存在和是否得到执行，您提交这些索赔的截止日期将是每次事件发生后的180天或300天。
平等就业机会委员会对你的歧视指控做了什么
第1步：通知雇主
在你提出指控后的10天内，平等就业机会委员会将向你的雇主发送一份通知和一份歧视指控的副本，这意味着你的姓名和有关你指控的信息将被披露给他们。法律要求平等就业机会委员会将你的指控提交给雇主，这样雇主就有机会回应你的要求。在调查进行期间，平等就业机会委员会不会向公众披露你的指控。
如果你担心你的雇主可能会报复你，所以你希望提出匿名索赔，你唯一的选择是让你信任的个人或组织代表你提出索赔。平等就业机会委员会在其网站上说，它通常不会告诉雇主指控是代表谁提起的，但会告诉雇主提起诉讼的个人或组织的名称。
请注意，即使有人代表你提出歧视指控，平等就业机会委员会注意到，在调查期间对你的身份保密可能会很困难，即使你的名字从未公开，因为你被指控时的环境。
这种缺乏一位不愿透露姓名的防止了一些人从申请歧视指控Inzeo说。不过报复的恐惧不应该阻止你提交一个歧视指控，因为这是违法的雇主报复求职者或现任或前任员工谁文件歧视费用。雇主不能，例如火灾，降级或骚扰你备案的鉴别费用。
“在与人交谈[谁来到我们的现场办公室要求，谁关心他们的雇主知道他们提出的索赔]，我们强调，这是违法的雇主报复某人备案收费，” Inzeo说。“当我们服务与已提交的费用副本的雇主，我们提醒他们的报复行为违反了法律，我们强制执行。”
虽然法律并不总是从表演出来制止雇主报复的受害者有追索权。如果您认为您的雇主报复你，请立即与EEOC调查。调查人员将与您谈谈您的情况，如果合适的话，一个报复要求添加到您的歧视收费。然后，EEOC会通知雇主，一个报复要求已添加到您的费用，该机构将调查你的报复要求也是如此。
步骤2:中介
平等就业机会委员会可能会问你和你的雇主，你是否有兴趣通过一个免费、保密的调解程序来解决费用问题。调解不是强制性的。如果任何一方拒绝进行调解，您的指控将立即转发给平等就业机会委员会的调查人员。
但是如果你和你的雇主同意调解，一个训练有素的调解员(通常是平等就业机会委员会的雇员，有时是承包商或志愿者)会试图帮助你和你的雇主达成自愿和解。调解人不会决定哪一方是对的还是错的。相反，他或她试图帮助双方解决分歧。Inzeo表示，和解可以是金钱上的，也可以是针对受害者在公司中的地位——换句话说，他们可以得到最初因为歧视而被拒绝的工作或晋升。
调解所花费的时间取决于您的情况有多复杂，不过一个调解会话通常要持续半天到一整天。Inzeo说，大多数调解工作在一次会议中解决。你可以带律师参加调解会议，但调解员会禁止律师的角色。
如果调解不能解决你的问题，平等就业机会委员会将调查你的歧视指控。有关中介流程的更多信息，请参见平等就业机会委员会的调解程序。
步骤3:调查